Hola de nuevo!
¿Sabéis que los abrazos son mágicos? Mejoran nuestro bienestar psicológico, emocional y también físico. Los expertos aseguran que "el abrazo contribuye de una manera importante a la curación y a la salud" .
- Un abrazo nos proporciona seguridad, confianza y tranquilidad.
- Un abrazo genera endorfinas y serotonina cosa que hace generar una emoción de calma en las personas, reduce el estrés, la angustia y la rabia.
- Favorece la expresión emocional no verbal, nos ayuda a comunicarnos sin palabras.
- Hace que estemos más alegres.
- Nos ayuda a conectar con los demás, facilitando la comunicación afectiva y el sentimiento de empatía.
- Al generar bienestar, mejora nuestro humor.
- Es de gran ayuda para superar bloqueos físicos o emocionales.
- Dejamos de sentirnos solos para sentirnos sostenidos y aceptados.
- Genera un sentimiento de agradecimiento profundo.
- Cada vez que damos un abrazo… ¡recibimos otro!
Así que nuestro alumnado de 3ºA, coordinados por su tutor Jose Antonio y con Marian en el aspecto técnico, se han dedicado durante estas semanas previas al Día de la Paz y de la no Violencia a "Dar abrazos gratis". Han repartido felicidad y han mejorado la salud de amig@s, compañer@s, profesor@s, equipo directivo, conserje, administrativa del centro, las trabajadoras de la cantina..... Así da gusto venir al instituto!
Y aquí tenemos el resultado, "El poder del abrazo", espero que lo disfrutéis y os arranque una sonrisa:
Y RECUERDA, ABRAZA A TU FAMILIA, A TUS VECINOS, A TUS AMIG@S, A TU PAREJA, A TUS COMPAÑER@S DE TRABAJO....A TODA PERSONA QUE QUIERA Y QUE NECESITE UN ABRAZO!
DESCUBRIRÁS EL PODER DE LOS ABRAZOS!
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